28 марта

Утром легкая,скорее даже не зарядка,а разминка(потягушки там всякие,чуть растяжка ...etc)
Питание:
- пшеничная каша почти без меда(((, чуть ковырнула грибной плов,зеленый чай
- суп луковый,постный плов,2соленых огурчика,яблоко (может мандарин еще,не помню)
- плов,чуть-чуть капусты квашеной и салата из свеклы(мамина купорка)
- цикорий б/с
- в 23.30 яблоко и мандарин.
Я без сил....Страшно устала,поскорей бы Домой :baby:
Порадовал Тёфа с отвесом)
В 12 горячий АЦскраб,потом высушила волосы(вот когда проклинаешь их за длину))) ),помыла посуду,перечитала лекции и ГОСТы.....Сделала АЦкое обертывание. Пожалуй с ним и вырублюсь - завтра смою
Спать осталось недолго........:lazy2: