че Я нямкала

Без сладкого продержалась - даже без меда! а еще ....ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ,ЧТО ЕЩЕ просто скажу что кушала
завтрак - сухари из черного хлеба,два маленьких белых бутика с майонезом и помидором,кофе.(Я проснулась оооч голодной,а дома ниче другого не было)
перекус - черешня
обед - отварной рис,немного домашней аджики,огурец,помидор
ужин - печеный картофель,салат(огурец,помидор,перец,лук,зелень+чуть майонеза),ломтик белого,ломтик черного хлеба,пара ложечек риса с изюмом(именно ложечек,прям с кастрюльки )
Сегодня не ем после 7. Ну там ток чай зеленый погоняю,кофе,цикорий.... Уборка дома :wash - за физ нагрузку