Привет!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя nadik.
сб., 30.04.2011 - 17:56 — nadik

Привет всем!!!Случайно наткнулась на страничку,решила присоединиться)))Сегодня достала летние вещи,чуть не заплакала.В часть из них не влезла(((((Стройняшкой,худышкой никогда не была,но посмотрев ваши оптимистичные линеечки-решила попытаться стать ей))))Диет оч.много,какая самая действенная?подскажите,посоветуйте. thank_you

О себе


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Osobo___Opasna — сб., 30.04.2011 - 18:19

ну самая-самая конечно гречневая из всех мною опробованных!! но гречку надо есть без соли и масла!! для меня нет ничего хуже!! только рыба наверное(с детства не переношу). Но от гречки и отвес хороший и достаточно быстрый и живот меньше становится!!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Изображение пользователя nadik.

nadik — сб., 30.04.2011 - 18:23

Cколько в день этой гречки съедать надо и сколько по времени должна длиться диета?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Osobo___Opasna — вс., 01.05.2011 - 13:18

гречку можно есть сколько хочешь, но до 6 вечера!
я ела три раза, на завтрак , обед и ужин!! потому что я бы не смогла ее больше 3х раз за день есть!
по времени у всех по-разному ! максимум две недели! кто просидел две недели -говорили что 8-10 кг сбросили!
я как-то просидела неделю и -5 кг!=)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Изображение пользователя .КИСУЛЯ..

.КИСУЛЯ. — сб., 30.04.2011 - 21:50

Присоединяйся :happy8:
Пиши как сядеш на диету
Желаю удачи!

Изображение пользователя nadik.

nadik — вс., 01.05.2011 - 16:24

Спасибо,что откликнулись))))Скажу честно,на диету сяду с 10 мая.А то праздники,шашлыки.....Боюсь сразу сорвусь,а так полегче будет,меньше соблазнов)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя MarmeJIadka.

MarmeJIadka — сб., 30.04.2011 - 21:52

Привет!
Я в свое время сидела на кефирной. Сбросила примерно кг 5))))


Ты достиг своего придела?-Кажется.Невозможно выдержать напряжения?-Кажется.Невозможно найти в себе силы?-Кажется.
ПОВЕРЬ-ТЫ СИЛЬНЕЕ, Ч

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — сб., 30.04.2011 - 21:56

за неделю?


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя MarmeJIadka.

MarmeJIadka — сб., 30.04.2011 - 22:06

Так...хорошо бы вспомнить....нет не за неделю точно. Я тогда выбрала девятидневку...это когда первые три дня кефир и яблоки...вторые три дня кефир и рис, а третья кефир и отварная куриная грудка. И конечно же был спорт..много спорта...в спорт зале зависала по три часа беговая дорожка


Ты достиг своего придела?-Кажется.Невозможно выдержать напряжения?-Кажется.Невозможно найти в себе силы?-Кажется.
ПОВЕРЬ-ТЫ СИЛЬНЕЕ, Ч

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — сб., 30.04.2011 - 22:13

Круто. Результат хороший.правда на спорт у меня щас СТОЛЬКО времени нет :dntknw: А в объеме сильно уменьшилась?


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя MarmeJIadka.

MarmeJIadka — пн., 02.05.2011 - 21:20

У меня у самой сейчас столько времени на спорт нет...да и рвения такого, к сожалению, тоже =(((
А что касается объемов, то я уже не помню....


Ты достиг своего придела?-Кажется.Невозможно выдержать напряжения?-Кажется.Невозможно найти в себе силы?-Кажется.
ПОВЕРЬ-ТЫ СИЛЬНЕЕ, Ч

Изображение пользователя Людаша.

Людаша — сб., 30.04.2011 - 22:11

раздельное сбалансированное питание. единственный правильный путь .


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя сморковчик.

сморковчик — вс., 01.05.2011 - 13:23

Надо искать что тебе патходит))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Selenna