2.

Изображение пользователя Милька.

-500г от вчера.
Питание сегодня:
10.30: стакан кефира, отруби 10г
12.30: 3 мандарина
15.00: 1/2 грейпфрута, натуральный йогурт 3,5% 125г
ужинать не захотела.

 
Вчера физ-ры не было. Сегодня скорее всего тоже не будет, но постараюсь больше ходить. Вообще хочу себе шагомер, но денег жаль на него pardon

Забыла написать, крутила вчера вечером хулахуп (начала с 10 минут), сегодня тоже не забыдь бы, и второе утро делаю небольшую зарядку  curtsey
 

Пока ещё хочется вставлять новогодние картинки  smile

Хотя настроение так себе..Зато привес уходит girl_bye2
 



Девочка кексик, вперёёёд!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя пробегала.

ааа. я тобой восхищаюсь)
уже начала себя в рамках держать. а я, я все еще подъедаю салатики.
хотя холодильник уже пустой (папа постарался). осталось немного)
завтра начну **
умничка ты у нас **
сколько хоть за эти три дня набрала?)

Изображение пользователя Милька.

Точно не знаю, но после обеда 1 января встала на весы- там 63 с огромным хвостом. Мысли об ужине отлижила и чуть пофизкультурила, и в пн 2 числа 62.2 кг было (после посещения туалетной комнаты blush2party Но с 30 по 1 включительно (до обеда) я оторвалась на конфетах, торте, орехах, хлебе LaieA_045 А потом всё, несмотря на оставшиеся салаты, торты (у меня их 2 было), конфеты, мороженое и пр., - рот на замок и худеть to_pick_ones_nose
и ты подключайся girl_wink



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя DRIADA.

халахуб!0 какая ты у меня умничка!!!давай давай!

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Милька.

его как только не обзовут..но на конце точно "п"  smile
да, я стараюсь boast



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя DRIADA.

я в русском не сильна) если что - извиняйте) я же всетаки инженер а не филолог)

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Милька.

Имхо, это слово-то и не русское smile
Я тоже не филолог, образование экономическое)) Я коробку, в которой он продавался, выбросила. Интересно было бы посмотреть, как на ней написано smile А вообще во избежании ошибок надо переходить на слово Обруч to_pick_ones_nose



Девочка кексик, вперёёёд!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer