вот мой первый шаг к стройности

Вот первые 4 кг. ушли правда были нарушения, но и эта цифра радует. С понедельника у меня массаж, после массажа у меня всегда сонливость. У меня массажистка знакомая есть, я у нее делала массаж 2 года назад, у меня успех был 6 кг. (при начальном весе 64кг.)
А поскажите как линеечку пододвинуть?