3-йй день ПП

Изображение пользователя Niktori.

Запорола сегодняшний день
в семь утром съела 2 яйца , то есть яичницу 201
В 10:30 Ролтон,этого делать было не надо 456 к
Потом убиралась дома, может потеряла чуть-чуть калорий
в 15:30 Пол яблока нарезала, 1 банан и положила чайную ложку сметаны примерно 286 калорий
в 18:00 мороженое сливочно-шоколадное 282 калория
Итого:1225 калорий


Перед диетой не нажрешься*

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Умная блондинка.

Да ладно тебе по калориям очень хорошо получилось! Так что ничего ты не запорола, а то что порадовала себя вкусностями - так это тоже иногда нужно, иначе в зажор уйти можно легко!!!

Изображение пользователя Niktori.

Ну ладно ещё мороженое, оно хоть вкусное, а вот Ролтон, это явно лишнее было, ещё спешила так быстро съела, что и не заметила. больше так не буду делать=)


Перед диетой не нажрешься*

Изображение пользователя Умная блондинка.

Ну, главное ты сама это поняла, что такая пакость не очень хороша для организма, на ошибках учатся! girl_dance

Изображение пользователя Niktori.

Это точно..


Перед диетой не нажрешься*

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • gogodancer
  • Vitaliya