День 4

И так, прошло не так много времени, когдая ОПЯТЬ начала себя держать в руках. Что я могу сказать ...Сколько себя помню - мне всегда хотелось чего-то вкусненького... и, как я понимаю, "пихаясь" всякой вкуснятинкой, растягивала себе желудок. Так вот - могу с гордостью заявить, что после того, как начала заниматься и следить за калориями ( хотя это началось только на днях) - я наедаюсь половиной того, что лежит на тарелке. Аппетит есть...все нормально, только стала быстрее наедаться) Это мне нравится.=) Чувство сытости появляется очень быстро.