как питалась сегодня

Главные вкладки

вт., 03.05.2011 - 18:58 — Kero

меня мама всё допекает: "Что-то слишком много для диеты ешь!". и не получается у меня переубедить её, что я не на диете. и принтер, как назло сломался, чтобы я ей могла распечатать статьи про дробное питание. а то она до сих пор уверена, что для того, чтобы похудеть, нужно голодать. блиииин...
ладно, сегодняшний рациончик (антидиетный в мамином представлении):
10:00 - 2 варенных вкурутую яйца, пара столовых ложек овсянки с изюмом
11:05 - 1/4 часть 50-граммовой плитки гематогена с орехами
13:00 - пиала щавелевого супа (без мяса! :cray:), 100 грамм творога под кодовым названием "Лакомка" с изюмом и маком, горсть некой "воздушной пшеницы"
15:30 - банан, 100 грамм того же творога
18:00 - пиала гречки с овощами (замороженная смесь из магазина, там, где морковь, горошек, перец, кукуруза, фасоль и т.д.)
остались только упражнения и пробежка. удачи мне!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя durunda_s.

durunda_s — вт., 03.05.2011 - 19:02

вам еще повезло очень с матерью.
моя наоборот закидывает в меня еду и постоянно подстрекает и подкармливает.
и заявляет мне вечно что я вообще уже кожа да кости, хоть я и плаваю в жире.

Kero — вт., 03.05.2011 - 19:05

относительно повезло. на прошлой неделе заставила есть драник. на этой - гематогеном кормит xD и при этом постоянно повторяет, что у меня и живот висит, и бока вываливаются, и ляхи толстые (хоть оно так и есть). так что неизвестно ещё, какя крайность хуже xD

miss_x — вт., 03.05.2011 - 19:10

хихи) моя тоже удивляется. а всё потому что я в начале совсем мало кушала, сейчас стала больше себе позволять)

Kero — вт., 03.05.2011 - 19:16

я тоже в двух своих прошлых похудальческих опытах ела поменьше. а потом почитала более-менее научно обоснованные статьи, подписалась на несколько рассылок тренеров по питанию, и решила не эксперементировать с собственным обменом веществ. так что лучше побольше и медленее, зато эффективнее.

miss_x — вт., 03.05.2011 - 19:19

абсолютно согласна!

Изображение пользователя Vladlena_jou.

Vladlena_jou — вт., 03.05.2011 - 19:12

как-то даже удивляюсь.
моя все время все говорит, что я очень мало ем.
ничего! прорвемся!!

Kero — вт., 03.05.2011 - 19:17

а чему именно удивляешься? тому, что говорит мама?
прорвёмся! =)

Изображение пользователя Vladlena_jou.

Vladlena_jou — вт., 03.05.2011 - 19:36

ну просто мамы обычно наровят накормить дочь) а тут худей) или ты ее уже так приучила, что все время худеешь?
в любом случае мама тебя любит и желает только добра)

Kero — вт., 03.05.2011 - 19:45

не то что "худей"... но постоянно "ты такая толстенькая стала" слушать неприятно. но я не злюсь =)

Изображение пользователя Людаша.

Людаша — вт., 03.05.2011 - 19:16

осталось самое главное! а с остальным справилась на 100%. Удачи.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Kero — вт., 03.05.2011 - 19:18

самое главное, что это главное уже стало в кайф!
спасибо! =)

Изображение пользователя Ириска-Конфетка.

Ириска-Конфетка — вт., 03.05.2011 - 19:32

Если честно, первый раз вижу, чтоб МАМА заставляла дочь худеть! Обычно ведь всё наоборот, накормить пытается, тем более у тебя вес при твоём росте не такой уж и критичный... Не понимаю я этого как-то... :dntknw:
Меня вот муж каждый день "подбадривает" словами "иди пресик покачай" или "тебе же нельзя это есть" и ведь фиг ему объяснишь, что я НЕ на диете, а ПИТАЮСЬ РАЗДЕЛЬНО! А это разные вещии!!! girl_mad

Рост 175см

Kero — вт., 03.05.2011 - 19:43

она не заставляет. я сама понимаю, что мне надо. у меня конституция очень неудачная. всё лишнее скапливается в области живота, боков и галифе. и при худых плечах - массивный низ Т_Т
а насчёт того, что "НЕ диета", и правда не объяснишь xD

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — вт., 03.05.2011 - 20:15

Молодец! Очень хорошее питание!))
А насчет мамы, к сожалению, у многих, даже взрослых и опытных людей, сложился стереотип: чтобы похудеть, надо ничего не есть или есть минимум и голодать. Я уже неоднократно сталкивалась с такими воззрениями, пытаюсь переубеждать))

Control overeating, not weight!

Kero — вт., 03.05.2011 - 22:13

на таком питании я не чувсьвую себя обделённой! =)
у многих... и они не переубеждаемы в большинстве Т_Т

Ritysia — ср., 04.05.2011 - 13:56

Согласна.Муж мой тож так думает.Я как сказала,что надо похудеть к лету,он говорит-опятьесть ничего не будешь?
А сейчас молчит,я ж ем.Только не то,что раньше и мало preved

norma_norma — вт., 03.05.2011 - 21:48

Мой папа, когда кушает мою еду и мама говорит ему, что она диетическая, отрезает:"Она не может быть диетической, она с перцем. Он разжигает аппетит."
И всё, ничего ему не докажешь.

Kero — вт., 03.05.2011 - 22:15

так хорошо же, что ест! мужчин обычно не заставишь такой едой питаться. и пусть думает, что хочет xD

Изображение пользователя LOLa4ka.

LOLa4ka — вт., 03.05.2011 - 22:24

Моя мама наоборот меня накормить хочет, а я вот НЕ ХОЧУ.И как ей объяснить.................

Kero — вт., 03.05.2011 - 22:35

как вариант - не голодать? =)

Изображение пользователя LOLa4ka.

LOLa4ka — вт., 03.05.2011 - 22:41

всё не так просто((((к сожелению.........

Изображение пользователя LOLa4ka.

LOLa4ka — вт., 03.05.2011 - 22:41

всё не так просто((((к сожелению.........

Kero — вт., 03.05.2011 - 22:44

а что сложное?

Изображение пользователя LOLa4ka.

LOLa4ka — вт., 03.05.2011 - 22:55

ем я часто, но так типо яблочко съела, бананчик, кусочек сыра, и так весь день.А вот ужинаем мы вместе тока часов в 6, и мама готовит целые БЛЮДА, и мне их не хочется!!!

Kero — ср., 04.05.2011 - 13:34

а мясо где?! О_О

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — ср., 04.05.2011 - 20:47

Вот бы мне так!! ну что бы Я только покушать- а она, что ОПЯТЬ ЕШЬ? а то все наоборот : ты почему так плохо ееешь, чтооо, опять худеешь, Я все папе расскажууу, мы тебя к врачу повезем :laugh1: Понятное дело что обо мне заботятся, но каждый день такие тирады выслушивать.... negative


Диеты на www.nadietah.ru

Kero — ср., 04.05.2011 - 22:52

знаешь, в данном случае я больше понимаю твоих родителей. ну КУДА и ЗАЧЕМ тебе худеть?! О_О

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka