Доброго дня всем!
Давно мечтала похудеть, но это было только в мечтах и все заканчивалось однодневной диетой!( Теперь решила взять себя в руки и действовать решительно!
Исключила из рациона: мучное, сладкое, картофель.Стараюсь не есть после 18:00 (но бывает и в 19:00) Незнаю что это за диета, но чувствую себя комфортно)))
Новые комментарии