20 тыс шагов, спорт зал отменяется)

Сегодня вместо зала, который, конечно же, закрыт, ходили пешочком у моря. Прошли 20 тыс шагов, устали, вернулись довольные и чуть даже подзагоревшие) У нас очень тепло, люди у моря жарят шашлычок, запахи просто бомба. Многие даже купаются уже, загорают. Настроение хорошее, по питанию все, вроде, в норме. Хочется лето, рваные джинсы, отпуск и каждый день море, пляж, ммммм))))
Кстати, сегодня я поняла, на сколько важен спорт при похудении. Гуляли и перед нами шла девушка в спортивных штанах. Я волей-неволей засмотрелась на ее попу)) Фигура у девушки стройная, но вот попа оочень дряблая, прям обвисшая. Это очень не красиво (мое мнение). Поэтому попу качать надо, однозначно. Просто для того, чтобы она была упругая и красивая. Моя мне уже нравится))) Только бы объемы еще убрать. Ну это планы на будущее.