- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Гречка...
Главные вкладки
пт., 22.04.2011 - 17:45 — Sunny_Smile
Вот сижу на гречневой диете 3 дня, похудела на 3 кг.
Хочу спросить тех, кто сидел на этой диете, на сколько она эффективна. Вот начиталась много отзывов о гречке в интернете, все пишут, что результат хороший и вес не возвращается.
Долго выбирала диету, понравилась мне гречневая, а теперь хочу спросить вашего мнения.
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Sunny_Smile
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
привет)))) я сидела на гречке
привет)))) я сидела на гречке 6 дней, ушло 4 кг))) и не вернулось!!!! это очень хорошая вещь!!! также хорошо тают объёмы!!!!
Яичная диета 11~28
я за полторы недели на гречке
я за полторы недели на гречке похудела с 54 до 51, но в объемах, увы, не ушло ничегошеньки. Вес держался совершенно спокойно, а я думала какую глупость сделала и очень нехорошо становилось. Не жир у меня ушел, а мышцы, которые и так в дефиците. Ну на руках моему мужчине меня держать стало полегче, ну наедалась я после гречки нереально маленьким количеством пищи. Стоило ли оно того?
Я бы не советовала её как диету для похудения, возможно, на несколько дней для очищения организма и уменьшения желудка. А вот худеть лучше другими способами, спорт там, подсчет калорий, системы питания...
Вот у меня вес уходит на этой
Вот у меня вес уходит на этой диете и чувствую я себя отлично, пугает только то, что после не смогу удержать результат.
Диеты на www.nadietah.ru
сможешь))) есть после гречки
сможешь))) есть после гречки не хочется практически вообще!!)
Яичная диета 11~28
Спасибо)) Значит нечего
Спасибо)) Значит нечего бояться))))
Диеты на www.nadietah.ru