Я, спорт и они....

Вес - больная для меня тема уже давно! Меня никогда не называли толстой, но я всегда была, как говорится, в теле. Отношусь к такому типу людей, у которых съеденная на ночь булка утром оказывается на попе, поэтому всю жизнь приходится себя сдерживать в еде.
У меня все родственники по обеим женским линиям довольно тучные дамы.. и только моя мама всю жизнь боролась с наследственностью. Она у меня тренер по аэробике и выглядит в 1,5 раза моложе своих лет))
Я сама живу спортом, закрыв прошлой осенью вело-сезон цифрой в 5000 км на вело-компьютере, я поняла, что на моих каменных икрах не застегиваются весенние сапоги... и за бурное лето я не скинула ни кг, хотя внешне стала выглядеть меньше, просто все кг переросли в мышечную массу... Так что стало ясно - не в весе счастье!
Точнее не в цифрах! Я никогда не выглядела худышкой, но при этом у меня всегда была талия, накаченный ноги и пресс... Я знаю свою норму веса - при 60-65 кг я чувствую себя отлично!
Но так было до недавнего времени... Я всегда зимой немного поднабираю, т.к. физ. нагрузки становится значительно меньше (только по выходным катаюсь на сноуборде), но я с этим особо не парюсь, т.к. знаю, что с наступлением летнего сезона начнутся ежедневные покатушки (я даже на работу стараюсь на веле ездить), туризм каждые выходные, что способствует быстрому восстановлению нормального веса.
Экстремальный спорт вообще для меня жизнь! И как только появляются ОНИ (лишние кг), сразу становится сложно, т.к. лишний вес сильно снижает выносливость. В моем случае еще и влияет на дыхание, т.к. у меня астма.
Кроме того я являюсь руководителем велосипедного клуба, и 1 мая у нас традиционное открытие сезона, на котором мне просто будет стыдно за мои новые объемы... От этого становится печально и страшно!
Печально понятно от чего, а вот страшно потому, что эти лишние килограммы напали на меня неожиданно и я боюсь, что не смогу с ними справиться... Причин этому я вижу несколько, но об этом позже, в истории потолстения.