Кстати!

Девчёнки, кидаю вам информацию к размышлению! Я нашла рыбные консервы в которых содержиться только 0,5 гр. жира! Это тунец ! Кстати в консервы входит и растительное масло, т.е. рыбка абсолютно готова, чтобы её просто добавили в овощи! салат получается- изЮмительный, я его делаю так: салатные листья рвём, огурцы, болгарский перец, редис- режем дольками, добавляем консервированного тунца, зелень (петрушка, укроп, базилик)- очень полезный и вкусный салат! Пробовала добавлять помидоры, но то ли они в этом году не вкусные, либо просто с тунцом не дружат, мне не понравилось!