ЯПОНСКАЯ ДИЕТА

Девочки, а кто ни будь из вас сидел на этом "чуде"???

Я два раза проходила её от начала до конца, оба раза с результатом минус 5 кг за 2 недели, но как же мне хреново было!!! Жрать хотела, как коршун крови! А эта прелесть с варёной морковкой и сырым яйцом!!! До сих пор :sick: ... а как я болела когда пол цыпы заточила почти на пустой желудок...

Всё таки диеты- это ЗЛО, да простят меня сидящие на них! Нет, я правда не понимаю смысл сидеть на диете, придуманной кем то... у всех организмы разные, все любят разные продукты! Смысл сидеть на немазанной гречке, если ты каждую ложку с трудом себя запихиваешь? Не проще ли отварить кусочек мяса и слопать с овощами?

Организм- это ребёнок, который мало что понимает, он хочет, чтобы ему было комфортно, а мы- это заботливая мама, которая старается обеспечить максимальный комфорт своему малышу. А теперь представьте: ребёнок с рождения привык, что его балуют, дают ему всё, что только он не пожелает... и тут мама понимает, что ребёнок разбаловался (то есть вы поправились) и сходу, в одну минуту устраивает ему спартанское воспитание: невкусная, зато полезная еда (только ребёнку не объяснишь.. ему невкусно и голодно), встряски спортом (хотя ранее упражнения круче, как перенеси попу с кресла на диван он не выполнял).... организм естественно испытает стресс!!! Всё таки я против диет и за вкусное и разнообразное, но лёгкое питание!