День четвертый. Итоги дня.

Изображение пользователя Coffee.

Ни хрена почти не сделала( В расклеенном состоянии пялилась в окно, живот болит и не хочется даже двигаться(( Яйца покрасила только. Завтра придется делать в 2 раза больше. Вот я клуша.
Рацион:
11.30 - 2 отварных картофелины, 175гр сельди в масле (ужас-ужас, больше не буду), хлеб черный, кофе
весь день - вода, вода, вода, вода
18.00 - ложка салата из свежих овощей, кусочек хлеба "8 злаков"
19.00 - 200гр ананасов из компота, кофе
20.00 - 100 гр овсянки на воде с 1 ч.л. мёда
Вечером как всегда будет пустой чай. А завтра привес, я так чувствую...
Плохая, плохая киса.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя скоро_лето.

По питанию только если вода пойдет в привес, так что расслабься и не печалься, а то пес опять будет не подпускать к весам))

Изображение пользователя Alev-tina.

Ладно тебе! Ты ж не автомат! Потихонечку и переделаешь всю работку!

А кашку, может, лучше с утра, а?

Изображение пользователя Coffee.

С утра у меня пока "ешь что хочешь", а кашу я явно не хочу)) Со временем, может, и изменится что-то)

Изображение пользователя tststanya.

Я не люблю красить яйца. Как же хорошо,, что всякие наклеечки придумали. Быстро и легко! специально для таких вот :fool: как я


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Coffee.

А я в луковую шелуху кидаю и варю минут 30)) А наклейки лень лепить((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.