4 октября 2011

Изображение пользователя Лерик_bonita.

у меня вообщееееееее инет дурак(((
то не сайт не загружается, то браузер не открывается(((
вообще только один агент и работает
сегодня у меня мяско)))
з - а нету)
после школы зашли в кафе, я выпила чашку чая зеленого с лимоном
о - куриная запеченая нога (адын), салат из помидора и пол-огурца со сметаной, 4 пластика сыра маленьких и тоненьких, немного кильки (лублу я ее, но без хлеба бэээ), и потом, через полчаса, 2 апельсина)) вот это моя болезнь, обожаю их!
у - пока не было, но я в обед наелась прям, поэтому не думаю, что будет че то существенное, наверное, чайку попью с сыром или салатик...не решила еще)

по измерениям: вес стоит. не знаю, наверное, из-за нарушений, типа конфетки с чаем в белковый день...эта неделя была богата на нарушения.
в объемах немного уменьшилась, в бедрах на 0,5, в талии на 0,5, грудь все тот же любимый третий размер))) стоит, не худеет)

весы не радуют, так что забываю про нарушения
по упр: сегодня уже ходила мнооого и быстро, планирую пресс, отжимания, скакалку, на бока упражнения

еще добавила Женю Андрееву в агенте, но че то редко она заходит...
хочу пообщаться с ней) Жееень))

во, кстати, рассказать хотела
мы на новый год с классом (не со всем, конечно) и еще там пару человек решили снять квартиру или дом, и всем вместе весело встретить новый год)) мотивация чудовищно огромная, если честно))) там мальчик будет, который мне нравится :blush2: :blush2: :blush2: :blush2:
короче, я обязана выглядеть офигенски))
вот) у меня все)

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1195058_109,3.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Если Женя зайдет в агент, то не выйдет оттуда mosking Держись, Лерка! я тут сама нарушала немного, но у меня нет такой мотивации (я про мальчика) - так что мне можно girl_blum mosking а насчет спорта, не планируй, а делай. Прямо завтра! girl_wink Только нагрузку постепенно увеличивай - не маленькая, разберешься:-)


Изображение пользователя Лерик_bonita.

ну ниче, я тебя пну, если что))) так что заходи))

а че с завтра то? у меня времени вагон еще, у меня 5 всего, я могу узаниматься просто за время, которое до сна осталось))
так тупо - попила воды - вообще раздумала ужинать)))) ахха)) не хочется вообще))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1195058_109,3.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.