минус 400 грамм

встала на весы и не поверила цифрам!отвес 400 грамм!Вот что значит нормально придерживаться системы минус 60!но тут еще и КД заканчиваются и вчера нервоз у меня был.В общем и то и то повлияло.Хотя я знала что если питаться по системе, то вес начнет уходить нормально.Просто не могла сама себе признаться в этом и утром продолжала лопать сладости!а то бы уже давно 53 весила.Я считаю что для меня это идеальный вес.Хотя когда я в таком весе все вокруг твердят что я худая!Но когда я весила 63 кг мне тоже говорили что я стройная и худеть мне ни в коем случае не надо.Кажется что все против моего похудения!А муж сейчас еще и немного поправился.Поэтому когда я начинаю говорить о паре лишних кг, он меня абсолютно не понимает!
А еще обидно так!сейчас во всех магазинах распродажи.Я себе такие чудесные босоножки присмотрела, а у нас денег особо нет(Так хочется иногда себя красивой тряпочкой побаловать, но не всегда получается)
Завтра собираемся в гости к подружке на дачу.Там не знаю как будем питаться.Но зато свежий воздух и двигаться побольше буду.В общем, нужно везде искать позитив и настроение лучше будет и на сладости тянуть меньше будет)
Планы на сегодня:100 раз пресс и 50 упражнений "собачка", два раза по часу буду с дочей гулять.
меню:
з:два бутера с маслом и сыром, 4 печеньки, чай с сахарозаменит;
о:на обед хочу рис с семгой консервированной сделать.Но может и передумаю)
у:творог обезжиренный с йогуртом без добавок.
перекус в течение дня яблочком.
Всем хорошего настроения и отвесов!