у меня вопросы возникли)) ответите?

Всем привет!
Всех с прошедшим праздником!
Ну, кто как пережил 8марта? в плание нашего диетического образа жизни?)))
Я не сдержалась, выпила вина. Пусть два бокала, но...
Вес, стоит на месте ...то плюс 58.800, то минус 58. 900 - сегодня снова ровно 59.00.
Интересно...мне теперь уже слезать (осталось всего два дня) ? Наверное не буду, продолжу - и всё.
В связи с этим возник вопрос - как правильно выходить с диеты и на какую и через сколько времени можно сесть, чтобы сбросить 2-4 кг.?
Девчата, подскажите, те у кого есть опыт! в нете много всего написано - хотелось бы вашим опытом  воспользоваться как проверенным!

Ух...настрочила.
 
Еще раз -  с празником!