Блог дубровская маша

Девочки, хочу поделиться своей методикой похудения. Метод так называемого "маленького блюдца" Америки я конечно, не открыла, но психологически это реально помогает и результат действительно есть.

Спорю на что угодно, что каждая из нас попадала в такую ситуацию: Сидим мы-сидим на диете, никого не трогаем и вдруг нежданно-негаданно случается какое-нибудь незапланированное мероприятие, вроде подруга забежала пожаловаться на бывшего, или на работе тетя Клава принесла пирожки по новому чудо ре

Наверное каждая из нас была в такой ситуации: прибегаешь домой с работы, есть хочется аж слона бы съел, но слона нельзя надо что-нибудь диетическое и полезное, ну например овощи тущеные с куройгрудкой.

Договорились мы с мужем худеть сообща, всю неделю держались без мучного и сладкого и стойко переносили голод после 18.00, но вчера припер мой благоверный зефирки причем такие: зефирка-зефирка а между ними мармеладка прилеплена!........И понеслась душа в рай.....В итоге было съедено много и сразу,

Наше с мужем похудение идет полным ходом, мой отвес -300. Вчера не ели сладкое, заменила десерт творожной запеканкой, причем "облегчила" ее до нельзя: вместо муки/манки овсяная мука(измельчила в блендере), вместо сахара фрукты и изюм. Получается вкусно и низкокалорийно.

Почему "дойной" да потому чтов борьбу против лишних кгэшек подключился муж! Теперь будем атаковать жир с удвоенной силой.

Выходные провела с Дядей Жорой, начала вчера вечером, закончила сегодня вечером:((( Приближается извечный понедельник, с которого все мы хотим начать новую жизнь:))) Вот и я решила ( впрочем уже не в первый раз) начинаю с понедельника. Буду питаться по системе slim data .

Продолжаю приучать себя к "плохим" продуктам Вчера ела печенюшки с чаем на десерт и старалась не слушать вопли совести! Получается и результат: нет срывов на обжорство.

Пасхальные куличики меня не обошли стороной вернее мою попу и бока, жирку на них явно поприбавилось:(( Я как полагается погрустила-погрустила, но потом села, все спокойно взвесила и поняла.

Девочки, подскажите, что это за молокочай вы пьете? Как его готовить и что за результаты он дает?