Блог lo_la

Это не совсем монодиета, она не расс4итана на быстрый результат, НО помогает похудеть без проблем для здоровья! Кроме того обеспе4ивает эффект устой4ивого похудения.

1-ый день: 5 вареных картофелин (или салат из помидоров и огурцов) и 1,5 л кефира (1%)
2-ой день: 100 г вареной курицы ( или 5 вареных картофелин) и 1,5 л кефира (1%)

зима ушла, оставив на память несколько лишних кг и см) а за4ем они мне к лету?) всё правильно: совершенно они мне не нужны!