Питание во время беременности

Девченки я хотела спросить, может кто -то себе разработал программу питания во аремя беременности, я в положении срок всего 14 недель, а я уже умудрилась поправиться на 9!!!!!!кг, с 57 до 65!!!!!!!!!. Я конечно виню в этом токсикоз, т.к. меня постоянно тошнит я все время жуюсь чтобы хоть как-то тошноту заглушить, помогите может есть дельные советы. заранее благодарю.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Это ты должна с врачом проконсультироваться - у меня все наоборот было , в первые 3 месяца я похудела кг на 5, а потом за 4 месяца набрала 20кг!!! Вся кожа на пузике моем от этого полопалась!!! У меня талия за 5 месяцев с 70см до 103 см растянулась :( так что тебе не только диету надо у врача спросить , но и как за зживотиком и грудью ухаживать, чтоб безобразных растяжек потом не было!!! Надо все во время делать!!! А не как я... даже есть какая-то гимнастика для беременных - не ленись, походи на нее, это полезно для твоего организма и для малыша :)
Удачи!!! У тебя настоет чудесная пора!!! Сдела ее еще приятнее для себя!!!


рост 177см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable