День 13

Хочу рассказать о некоторых своих достижениях. Во-первых, я научилась самостоятельно вставать на мостик, знаю-знаю все нормальные люди с детства умеют, а я не могла, а терь вот спасибо йоге:))) Во-вторых, я не пью, что-то в мозгу перевернулось после просмотра док фильма о пьянстве. В-третьих, сегодня танцев не было, а девчонки были, научили меня движению, которое никогда не получалось.
Сегодня съедено:
Завтрак: гречка, чай и кусочек диетического шоколада.
Второй завтрак: тут лажа - батончик мюсли и две халвы в шоколаде
Обед - куриный оладушек и полкусочка диетического хлеба.
На дорожке - час, плюс час танцы.
Выпила какой то диетический зеленый чай - новый продукт без указания калорийности..но написано что углевлдов нет.
Завтра весь день в павильоне на съемке, поэтому плотно поем с утра а днем буду перебиваться кефиром и яблоками. Если выдержу, посчитаю это разгрузкой и в четверг с утра встану на весы, любопытно что у меня там с весом - две недели свободной жизни без диет и весов должны что-то показать.