День 11, итоги

Главные вкладки

Изображение пользователя Ponty.
вс., 25.01.2009 - 03:01 — Ponty

40 минут прокрутилла обруч - 200 калл, 60 минут дорожка - 700 калл, утром обезжиренный творог, после тренировки - застолье, отмечали татьянин день - у свекрови именины, объелась салатов, фруктов, одна котлета по-киевски и вино конечно. посмотрим что будет утром. В общем с разгрузкой обломолась придецца перенести

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — вс., 25.01.2009 - 12:11

Спасибо за информацию о расходе калорий при кручении обруча, а то никак не могла найти.

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя Ponty.

Ponty — вс., 25.01.2009 - 12:41

только это не обычный, а тяжелый такой с массажными шариками.

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — пт., 30.01.2009 - 18:37

У меня тоже тяжелый, 4 кг (правда самодельный)

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 25.01.2009 - 12:16

А ты на дорожке бегаешь или ходишь быстренько???
Судя по калориям.. бегаешь...


рост 177см

Изображение пользователя Ponty.

Ponty — вс., 25.01.2009 - 12:40

хожу - в гору:))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya