фак

Я в отчаиньи. Диета с треском провалилась. В четверг я голодала, в пятницу один раз поела каши на Рязанском военном полигоне (командировка туда была). А вот вчера дорвалась, а сегодня продолжила, оппилась пива, которе я даже не люблю, хлеба наелась и прочей дряни. Настроение отвратительное.
Завтра устраиваю разгрузку на минералке и яблоках, а со вторника 1-я фаза по Монтиньяку. Кстати, вот очень удобная таблица по раздельному питанию. Ах да, вов торник в спортзал пойду.