сегодня сделала себе меню на 1200 калорий.....питание дробное, из 5-6 частей, промежуток не более 3 часа. С утра зарядка, присядания и контрастный душ.....
1 день начался
Пользователей онлайн: 2.
«Распространитель сомнительного средства для похудания говорит полной даме: - Примите сегодня две таблетки, а завтра, если проснетесь, еще две»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии