Блог monella

Начала заниматься Бодифлексом. Читала что при занятиях уменьшается объем желудка (как я на это надеюсь - может буду есть поменьше).

Не знаю как быть, постоянно хочу что-нибудь пожевать...

Я знаю что первые кг уходят очень легко. Зато это помогает настроиться на положительное отношение к своему похудению. Сегодня собираюсь не только есть поменьше, но и заняться физкультурой =)

Сегодня это случилось... Мой вес достиг отметки 100 кг...

О ужас, с этим надо что-то делать!!!!