Отчет за прошлую неделю

Изображение пользователя KPUTAJA.

Всем привет. Как и обещала отчитываюсь за прошлую неделю Протасовки. И так две недели питалась по диете, а в воскресенье, на праздники на день раньше, включила в диету куриное мяско, зато в субботу салатов не было совсем, только яблоки и кефир. Скрывать не стану 2 дня я ела все по диете но намного больше по этому почти ничего не сбросила. Сегодня мой вес составляет 80,5 кг. Итого -500гр.
Меню на сегодня:
- салат овощной 600 гр,
- кефир 0,5 л,
- 2 яблока,
- 200 гр. куриной отварной грудки и вода.
Иду дальше. Всем удачи.

a href="http://lines.nadietah.ru/">
Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna