БУЧ15

Беговой стресс помог - вес на 400 гр ниже предыдущего, но все равно это не наплаканные 51.4. Ничего, послезавтра я как англеок буду весить - добьюсь-таки своего прежнего веса, и даже меньшего!
А пока я лечу в бассейн - в сауну и на гидромассажеры.
Мое меню:
З: чашка кофе с молоком и с/з, омлет из 1 курбелка и 4 перепелиных яиц и 1/6 лука, 3 помидорки черри
О: омлет из 1 куриного яйца и 3 перепелиных+1/2 перчины+1/6 лука+2 ст.ложки клетчатки и слайс 20% сыра. Слопала все с 1/2 болгарской перчины. Няяямочки! И кофе еще с молоком!
О2: перекусила огромным количеством свежей белокочанной капусты... чуть не подурнело))))
У: 1/2 пачки крабовых палочек (лень смотреть, сколько было грамм в ней) и соленые помидоры черри...штук 8-10