Пятый день СУПА...

Главные вкладки

Изображение пользователя ЯгодкаЯ.
чт., 19.05.2011 - 17:40 — ЯгодкаЯ

Всем приветик, девочки! Ох уж, эта зависимость от общения с вами и от сайта в целом!

Пришла с работы, голодная, нарезала помидор в тарелку и сразу за комп... Надо же, как затягивает! Скажи мне кто-нибудь месяц назад, что я вот так буду по 3-4 часа в день зависать на сайте, да не поверила бы просто, ещё и посмеялась бы... Дефицит общения!!! Да к тому же тут столько единомышленников, да и просто хороших людей!!!

Итак, теперь к супчику... Ем, уже 5-ый день. Настроена отсидеть все полагающиеся 7. Отвесик сегодня - 600г. Итого за 4 дня диеты минус 2.5 кг. А обещали столько сбросить за три дня - опять враки. Ну ничего, я итак рада!!! :))) Ем суп по-честному, ничего не нарушаю. Спорта нет - не хочется, лень... Удачи всем, и силы воли!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — чт., 19.05.2011 - 18:12

Ну, у Вас еще очень хорошие показатели. Может быть у кого-нибудь лучше вес снижается, а я сегодня 4 день на супе - за 3 дня минус 1 кг. Кроме супа ем чуть-чуть - в первый день 2 фрукта, во второй морковку, в третий апельсин. Только сегодня с утра салатик сварганила из половины огурца, 1 помидоры и половинки авокадо без масла. А так все суп. Вот до этого сидела на Актерской - там да, за 5 дней минус 5 кг. А тут что-то негусто. Зато полезно и довольно вкусно.
Наверное нужно спорт подключать, но я Совсем не спортивная - в том вся проблема. Никак себя не могу заставить - а в тренажерку ходить сейчас лишних средств нет, да и дитё оставить не с кем. Бабушки на все лето в деревню уехали.

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

ЯгодкаЯ — чт., 19.05.2011 - 18:22

Со мной можно на ты, ладно! То, что мало кушаешь - это как раз и плохо. Кушать надо полноценно. Я вот кушаю гораздо больше, и вес уходит. Иначе огранизм будет запасать жир и не отдавать его. Голодать нельзя ни в коем случае!!! Со спортом тоже не дружу, не моё это.... Надо почитать про Актёрскую...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — чт., 19.05.2011 - 21:39

Просто суп у меня густой получается. Ем его 3-4 раза в день. И реально не хочу есть, не то, чтобы я себя ограничиваю. Нет, конечно, дай мне волю, я могла бы и 1 кг апельсинов съесть и не важно - хочу я есть или нет. Но просто сейчас во время похудения не хочу просто объедаться, а ем тогда, когда желудок просит.
Вот как-то так... :)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

ЯгодкаЯ — чт., 19.05.2011 - 21:48

У меня тоже густой получается. Но я не могу есть варёные овощи в таком виде, в котором они плавают в этом супе. Поэтому я сварила, а потом всё в блендере смолола - мне так лучше есть суп-пюре. Тоже не ощущаю физического голода, а вот глазами съела бы всё, что попалось бы под руку...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Linka.

Linka — чт., 19.05.2011 - 18:44

Отличный результат, молодчинка!))
А спорт все таки нужен не столько для похудения, сколько для подтянутости и упругого тела, хочется же чтобы все красиво в купальнике было и нижнем белье girl_wink Выделяй в день хотябы по 20 минут простых упражнений, это не сложно, зато результат порадует.

Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

ЯгодкаЯ — чт., 19.05.2011 - 19:45

Спасибо!!!! А что, правда, эти 20 минут в день помогают? Вот не верится мне что-то и всё тут... Если б увидела результат своими глазами, тогда да, согласна и на упражнения.
Ты вон вообще умница - 1 кг остался!!! :)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Linka.

Linka — чт., 19.05.2011 - 20:15

Поверь, лучше делать каждый день по 20 минут, но постоянно, тело будет в тонусе, ведь от похудения кожа становится иногда дряблой, а это не оч красиво смотрится.
Спасибо)) это 1 кг до мини-цели, а так еще работать и работать!

Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

ЯгодкаЯ — чт., 19.05.2011 - 20:18

Спасибо, буду стараться! Мне пока о таком весе, как у тебя, и не мечтается...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Linka.

Linka — чт., 19.05.2011 - 20:26

Все будет! У меня у самой когда-то 82 кг было, ну ничего, дошла до 60, правда потом не удержала, но все реально, правда правда girl_wink

Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

ЯгодкаЯ — чт., 19.05.2011 - 20:28

Нееее, всё равно пока не представляю себя в таком весе. Это уже буду не я. 60 кг весила в школе... где уж мне теперь. Мне б до 75 доползти - предел мечтаний!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 20.05.2011 - 17:24

4 дня держишься - отлично. И - 2,5 тоже отлично. успехов!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer