-0,200

Вчера засыпала с таким приятным чувством голода. Тяжело было заставить себя не скушать на ночь какую-нибудь котлетку или печеньку. Но я справилась и вот мой мой результат - отвес в 200 грамм!!!
з - рис отварноой (300), сметана (100), свежий огурчик (30)
о - суп (200), яблоки (200), конфетка (50)
у - сосиска (150), тортик вафельный (200), печеньки (200)
итого: 1430
Да уж, многовато. Но не более 1500 калорий. Буду считать, что переедания не было)))