день 3

Небольшой отвесик-200 гр. Наконец-то. Вчера хотела сделать разгрузку на овощах-фруктах, но в обед приехала моя давняя подруга-была проездом в городе и пригласила меня в суши-бар-поболтать. Отказать не могла. И,честно говоря, очень хотелось попробывать эти хваленые суши. Но как-то не вдохновили. Вернее-это совсем не в моем вкусе. Из 5 сушек осилила 2 и то через тошноту. Гадость и пакость. Хотя их там было много разных видов, я взяла самый простой - рис, лосось,красная икра. Отдельно эти продукты люблю. Но вчера как-то не пошли... А вот Цезарь по-японски мне понравился. Вместо мяса креветки,какая-то рыбка и сухарики не чесночные,а с какими-то специями. Вкусно.И много. Еле доела. Вот такие вот дела.
Вчера читала статью эндокринолога. Задумалась- нет ли у меня проблем с щитовидкой. Сухая, тонкая кожа, склонность к набору веса, зябкость, холодные конечности, вялость, мнительность, плаксивость. С памятью-беда... Короче. Решила после прически и покупки обновок, следующим пунктом растрат будет консультация эндокринолога и необходимые исследования.Как же это все дорого. Ну ладно,девочки.Всем хорошего дня, хорошего настроения. Пойду съем огурец и буду собираться в парикмахерскую.
ДА! Пока не забыла. Кто-нибудь использует сахарозаменители? Есть ли эффект? Нет ли побочных явлений? 3 дня, как добавляю к чаю,кофе. Несладкие пить не могу. А так прямо вкусно получается.