N 24

До Дня рождения осталось пару дней, ну что ... Можно платье покупать цель достигнута , теперь осталось все это удержать и не набирать . Впереди конечно еще  путь в 5 кг, но так приятно ощущать себя измененной. Диета на этой недели какая то странная, можно сказать без диетная, спонтанные разгрузки, спонтанные загрузки, пытаюсь хотя бы ужин заменить просто на кефир или один фрукт (чаще всего грейфрукт). Может не смотря на печеньки с утра вес потихоньку уходит.... (еще и КД), ничего не могу поделать с питанием, то одно то другое не так. (то хочеться соленного, то острого, хоть реж.) Решила пережить этот период, и начать заново с "силой воли".

Еще какая то аллергия велезла на руках, не возможно чешеться, не могу понять на что... Надо пересмотреть продукты. Муж говорит, что просто от стресса имунитет не к черту, вот и вылазиет че папало...

Ну ладно!!! Вем кто худеет и сдерживает свой аппетит огромный респект, тем кто тянет лишную булку по "рукам" или тапком в лоб. Всем держать хвост писталетом!