День тринадцатый.

Вес 63 кг. +200 г.
Ну ничего, цель на март выполнена всё равно!
Себе в зеркале я уже нравлюсь, муж сказал, что я уже как дрыщ. Капец! ??? Ну это он так, шутит, знаю что нравлюсь ему ?
Отчёт за вчера:
1.завтрак гречка с молоком, 6 фиников, 2 галетных печеньки, сыр, кофе с молоком и сахаром.
2. Ходила в магазин 30 мин пешком
3.перекус: 6 фиников, 2 кураги.
4. Обед: гороховый суп с копчёной курицей, винегрет, кусочек булочки с маком (очень много мака ? ням-ням).
5.домашние дела, спорт 40 мин, душ.
6. Кефир 400 г.

Сегодня:
1. Завтрак: как вчера.
2. Ходила на рынок, часа 2 лазила, семена купила на посадку: горох, укроп, салат. Потом ещё ходили на выборы, ещё гуляли час.
3.без перекусов, только вода.
4. Обед: тушеная картошка, винегрет, салат из морской капусты кусочек кукурузного хлеба с икрой трески. Овсяное печенье, 8 шт палочек, батончик мюсли зачем то съела и ещё малой дал конфету жевательную. 
5. Сейчас иду на огород, поработаю там чуток, посадим горох. П.с. садили горох, укроп, салат и редис (ребенок разошелся, всё хотел пересадить). Потом пошли ещё на детскую площадку,
6. потом немного сделала упры (пока муж собирался в командировку, чтобы не мешать ему).
7. На ужин: 2 ложки винегрета, кусочек запеченого мяса, 300 г ряженки.
Завтра контрольный замер веса, (может ещё и объемы замерю) после марафона 14 дней. Всем удачи!