День 2. У меня всё получиться!))))))))

Хочу! Хочу! Хочу! Хочу быть стройной!

Второй день проходит нормально, кушать не хочетсч вообще, может я устала уже от еды. В очередной раз убеждаюсь как мало надо състь, чтобы наесться
Но вот сегодня было маленькое нарушение, про которое я хотела помалкивать и вам ничего не писать, но всётаки это ж я худею не для вас, а для себя, поэтому скажу. Сегодня было ДР у генерального, все ходили целый день в ожидании конфет, а их всё нет и нет. От этих разговоров я вся истекла слюной, и вот, ближе к обеду, когда конфеты принесли, я твёрдо решила, что я их съем всё тут! Да к тому же их было не так много-всего 6 штук, но все такие вкусные (ах да, ещё кусочек рутелика с концерв. вишней)! :happy: Я себя немножко покорила за это, а потом решила-пусть это будут последние сладости в этом году (ведь я побожилась сладное ни-ни до НГ), а начиная со следующего нада...эх понеслась!!! Идите ко мне мои конфетки-печенька! Да шучу я, не буду я набрасываться с голодухи, может меня вообще отвернёт от всего этого. Как, например, от колбасы (я её уже не ем 2,5 года, ну разве что очень дорогую).

Сегодня сделала пароварку на плите: поставила кастрюлю с водой (немного), сверху дуршлаг, в него овощи и накрыла крышкой. Такая вкусняка, несравнимо с варкой, да и витамины все сохранились

Ой, ещё новость на работе. С завтрашнего дня меня назначили слушать лекции о новой программе, которую будут только разрабатывать, а потом я буду главным экспертом в этом :surprise1: Ничего себе! Из всего бюро почему я? Самая молодая и перспективная?!

Меню сегодня было таким:
З: творог+мёд, виноградный сок
П: грецкие орехи
О: цветная капуста тушёная с яйцом, печень говяжья, 6 конфеток, кусочек рулета (см. выше)
У: овощи на пару: брокколи, болгарский перец; отварная телятина, груша, 0,5 грейпфрута

Дальше по плану, как и вчера буду заниматься фитнесом (вспоминаю занятия в зале, импровизирую) около часа, хула-хуп. Утром делаю зарядку: наклоны-повороты-растяжки на талию, выпады-приседания для ног по 20-30 раз.

Приближение Нового года даёт мне ещё больше вдохновения, сил и энергии! Чего и вам желаю!)))))) :heart: