Стоп

В общем это никуда не годится! забросила свою японскую диету!(( даже не писала сюда эти дни! стыдно. питание безобразное, сегодня-завтра КД. ем много , но слава богу до 6. мечусь в пределах кг, туда-обратно!

Смысла продолжать эту диету нет! сейчас все это безобразие закончится и начну заново , либо с 7го дня как начала жестко нарушать)
а пока постараюсь поменьше кушать)
пойду есть тушеные баклажаны с курицей, это моя единственная еда на сегодня)