Только когда в рот влетел второй чипс, я вспомнила о диете. Как же мне собраться? Может написать список того, для чего я должна похудеть? Вроде некоторым помогает...
Через всю боязнь результата, встала-таки на весы. Оказалось все не так плохо, как я думала.
На обед поела груши, на ужин грудку, запила все минералкой. Пока чувства голода нет, посмотрим, что будет ночью. Обычно именно ночью все меняется)
Итак, моя новая жизнь началась сегодня. Еще вчера я сварила яйца и сделала очень важное дело - выбросила сковородки! Так как моя мания - жареная курица, мне в одном доме со сковородами находиться нельзя, иначе начнется бесконтрольное пожирание бедных кур под корочкой из майонеза. Хватит!
Очень хорошо, что я вспомнила про этот чудесный сайт, который пару лет назад был для меня домом родным.
Первый раз я разожралась со 107 кг до 138 кг за месяц от несчастной любви (вот так я переживала и пережовывала)
Потом я похудела, самый маленький вес был у меня 119 кг, это я такая стройная была, когда была влюблена.
что делать?!
ЗАТО! талия моя, если этот спасательный круг можно так назвать, со 136 утянулся до 114! я даже перемерялась несколько раз утром, 114!
все-таки яйца с апельсинами самое крутое, что есть для убирания пуза.
определенно вторая бутылка вина вчера была лишней, а на дор-блю даже смотреть больше не могу. однако опять отвес. но я-то знаю эти отвесы после алкоголя, завтра жду чудесного огромного привеса..
з - творожок, колбаска
о - студень говяжий
у - мандарин, творог, чай
а сегодня я умудрилась проспать обед)
позавтракала чудесной пастой, а на ужин слопаю пару тефтелек.
снились днем дурацкие сны..
отвесы с утра удивительным образом поднимают настроение на весь день)
у нормальных людей вес ходит по +-100 грамм, а у меня +- 2-3 кг. такая ерунда)
сегодня постараюсь следовать системе.
завтрак проспала
обед - овощи с грудкой и яйцом
ужин - грудка (моя любииииимая *сарказм*)
я же знаю когда и что надо есть, я вообще знаю все про похудение, почему же я сама-то никак не могу?((( причем я абсолютно спокойна днем, но вечером просто прорывает на пожрать. и даже не поесть, а именно нажраться и валяться со вздутым животом и огромнейшим чувством вины перед собой.
За вчера, 25.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии