Начало новой эры

Достигнутый ранее результат ужасно меня расхолаживает.
Теперь, когда остается каких-то 5 кг, очень трудно вернуться на путь "исправления))".
Надеюсь, что возвращение к ежедневным записям в блоге мне поможет. Буду снова стараться вести отчет. Для себя. и возможно для немногочисленных читателей..))
Точкой отсчета становится сегодняшний день. День после вчерашнего безобразия.
Расчитываю на вашу поддержку)) Спасибо заранее))

Итак, день 1.
Завтрак: Яйцо, хлебец, кофе с молоком
Перекус: творожок с джемом, чай
Обед: Арбуз
Ужин: надеюсь тоже арбуз..))

Вес утром 59 кг, не так страшна цифра сама по себе, страшна разница с утром субботы.... было 57.7.... :russian_ru: теперь жду утра понедельника....)))))

Ну что, как говорится...ПОЕХАЛИ!!))