Блог Elena Nedil

сегодня - с утра зеленый чай!!! в 11 салат из вареной свеклы с подсолнечным маслом и чесноком!!!! в 1 дня морская капуста и тушеная фасоль с овощами!!! в 5 овощной плов и рыба на пару!!! + постоянно пью минеральную негазированую воду!!! + несколько кусочков грейпфрута и ананаса!!!!

уже 6й день на диете - минус 2 кг!!! Полностью отказалась от мучного - честно говоря не очень то и хочется!!!! Слава Богу равнодушна к сладому!!!! Питаюсь практически только овощами и овсянкой по утрам!!! Подсела на киви и яблоки!!! самыми сложными были 3 первых дня, сейчас как то полегче !!!