Привет,похудалочки! Вчера был 2-й голодный день англ.диеты. Результат с утра меня ошеломил: -1,300!!!! КЛАСС!!!
Сегодня 1-ый белковый день. Меню такое же как и в диете. Ничего менять не буду) ВПЕРЕД!!!
Привет! Вот и прошел первый голодный день моей диеты))) Результат не заставил себя долго ждать : за день - 1кг200гр! Смотрю на себя в зеркало и вижу ,что за день я так сдулась))) Это столько воды во мне было!!! Отечность прошла,ноги уже не болят. Легко! Дааа... Оказывается,надо было всего лишь перестать объедаться)
Сегодня второй голодный день:
Молокочай с 0.5 ч.л. меда
Привет,девочки!!! Вот прошло 2 недели помле похудения на Японке. Результат был хороший,68.700. Но потом я сорвалась и стала лопать все подряд) Особенно килограммами МАЙОНЕЗ и т.д. И на ночь ела,и днем ела. Ужас просто!
Привет,девчонки! В понедельник был последний день Японки. За всю диету я скинула всего 4 кг((( Я думаю Кд все испортили. Вес застыл! Вот последние 2 дня можно сказать ниче не ела,даже то что полагалось по диете ела по пол порции. А отвеса нет и нет(((( Обидно,блин.
Привет,красоточки!!! Решила вам открыться))) У меня сегодня 8 день Япошки) Первая попытка была неудачной,плохо себя чувствовала,тошнило даже от кофе. И все таки я решила повторить,попытаться,т.к.результаты очень впечатляют!
Привет,красоточки!!!! Сегодня у меня двойной праздник:
1) Я на сайте со 2 августа скинула 10 кг!!!!! Целых ДЕСЯТЬ!!!Неужели это я сделала)))) :loveshower:
2) А во вторых:сегодня у меня вес 69.800!!! Да здравствует шестерка!!!!!!
Привет,всем! Обнаружила ,что у меня сегодня стало ровно 777 баллов)))) Наверное надо желание загадать) ХОЧУ БЫСТРЕЕ ПОХУДЕТЬ!!!!! Вот! теперь я спокойна)))После этого точно похудею)))
Привет,девочки! Мои скитания по диетам продолжаются) Поняла,что дробная диета не то что мне нужно,растеряла остатки самообладания и силы воли.Жру много,опять начала чувствовать себя тяжелой и громной,хоть в весе особо и не прибавила. Все! Не хочу больше есть,т.е.обжираться!!!
Привет,похудалочки!!! Вот и подходят к концу мои 10 дней))) Через 2 дня опять 5-дневная разгрузка. Оказывается вес скинуть легче,чем удержать его! Вот у меня за 10 дней привес 1кг 200 гр! И вообще я пришла к выводу,что нормально питаться у меня не получается!
Привет,девчоночки!!!!! Прошли 5 дней дробной диеты,перехожу на обычное питание 10 дней. За последние 2 дня еще 1 кг отвеса! Результат меня очень обрадовал! Неужели я скоро 6-ку увижу???!!! Даже не верится) Я - МОЛОДЕЦ!!!
Новые комментарии