Первый день он трудный самый

Сегодняшнее меню: 6,20 - 1 ст. воды
7,30 - каша геркулесовая - 100 гр.
клубника - 60 гр.
0,5 ч.л меда, 100 гр. чая
8.20 - 200 гр. кофе с молоком, 2 ч.л. сахара, 1 кус сыра 20 гр., 30 гр. хлеба, 1 конфета
9.10 - 1 ст. воды
10.10 - 1 ст. воды
11.30 - 250 гр. борщ с фасолью, кус хлеба
12.30 - 1 ст. воды

Я очень сильная, и у меня все получится

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя АнютаАлина.

Давай будем худеть, я много лет назад этим увлекалась, а потом распустила до такой степени себя curtsey

Давай, мне очень надо похудеть, и рада что я в этом начинании не одна.

Я очень сильная, и у меня все получится

А ты как худеешь? Что надо делать или где это можно прочитать, я пока что плохо изучила сайт, помоги если это возможно

Я очень сильная, и у меня все получится

Изображение пользователя Dzundzik.

ой, девочки, я с вами))))))))))))))))))


Мне помогает худеть бодифлекс

Изображение пользователя АнютаАлина.

А потом ты собираешься ничего не есть, а почему так часто, а не через три часа?

Хотелось очень кушать, пила воду но аппетит так и не притупился:girl_impossible:
Завтра попробую составить меню по другому

Я очень сильная, и у меня все получится

Изображение пользователя АнютаАлина.

Давай будем этому аппетиту говорить - хватит нас себе подчинять, достал уже!

Я постараюсь, правда у меня сейчас плохо получается

Я очень сильная, и у меня все получится

Изображение пользователя Natysi-k.

Молодец!!! Главное начать. А первые 5-7 кг уйдут быстро, а после обязательно появиться ещё больший стимул!!!

Главное не срываться и не очень сильно фанатеть(голодовки). У тебя всё получитсяgirl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • ДОСЯ