вчера пошла в магазин за сопагами с мужем и сыном, прошли мимо ларька с курицей гриль, я почувствовала ужастный запах, да ж описать его не могу.... но точно пахло не курочкой гриль а каким то концентрированным бульёном магги... и то очень отдалённо...
ой да какая я хоёсая!!! за 2 дня диеты -2 кг. я в шоке... сеня с утра встала, отекла маленечко (у мя почки болеют давно), думаю ну вот вода и вернулась, которая за вчера уходила... Встала на весы... ИИИ ура ещё- 500 гр и того за 2-а дня -2 кг. Проверила весы, вроде номальные, не сломанные... я так рада! Сегодня самый чудесный день!!!!
Английская диета состоит из трёх этапов. Первые 1-2 дня рекомендуется молочно-хлебный рацион.
На завтрак - стакан молока и кусочек ржаного хлеба
12:00 - стакан молока
15:00 - стакан молока и кусочек ржаного хлеба.
19:00 - стакан молока
вечером выпить стакан томатного сока
Следующие два этапа – белковый и овощной.
Белковый этап (длительность 1-2 дня):
Вот, решила завести поддержку себе... Говорят так худеется легче...)))) Сейчас я худею не первый раз... возвращаюсь в свою юнность так что ли..)))) После замужства я поправилась а после того как в моей жизни появился сын, стала разрастаться в ширь со скоростью света... Сыну уже 2 года....
Новые комментарии