День 9-й

Главные вкладки

Изображение пользователя Варения.
вт., 29.03.2011 - 09:47 — Варения

Привет Красотки!!! love2 Весы продолжают радовать - 600гр, видимо, то что быстро наела, быстро и уходит. Вчера много пешком ходила, да еще и КД закончились может поэтому такой отвес большой...
Сегодня по плану велотренажер и массаж баночный, синяки сошли наконец-то, так что снова в бой.
Меню:
завтрак: коктельчик яблочно-кефирно-творожный, такая вкуснотища!!! girl_in_love
обед: яичко, сыр, капуста квашеная;
ужин: салатик овощной (помидор, огурец, болг.перец, зелень).
В течении всего дня вода и зеленый чай.
Всем хорошего дня!!!

Диета Протасова
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Colombina.

Colombina — вт., 29.03.2011 - 10:03

Доброе утро и Вам хорошего дня..А не могли бы Вы поделиться рецептом Вашего утреннего коктейля?)
Заинтриговало.

Изображение пользователя Варения.

Варения — вт., 29.03.2011 - 10:46

Рецепт очень простой: 0,5 зеленого яблока, 0,5 пачки обезжиренного творога, 400-500 мл легкого кефира и чуть-чуть меда, совсем капельку, все это хорошенько измельчить блендером и все. Приятного аппетита!!! love2

Изображение пользователя Хельга551.

Хельга551 — ср., 30.03.2011 - 13:25

Меню очень вкусное,вот так,даже на диете можноочень вкусно поесть!!!
Хороший отвес,удачи,не сходи с дистанции,нам осталось чуть-чуть)))))!!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Варения.

Варения — пт., 01.04.2011 - 09:35

Это точно, диетка вкусная и не голодная! girl_claping
Спасибо и тебе удачи!!! love2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer