День 2ой

Главные вкладки

Изображение пользователя Carolina Herrera.
ср., 23.03.2011 - 04:28 — Carolina Herrera

Прошёл разгрузочный день :)
Рада, что не сорвалась, хотя очень хотелось всего и побольше. На улице зима, хотя уже практически конец марта...охота уже солнышка.

Питание:
- макароны + томат.соус, отбивная из говядины, молоко
- овсянка + квашеная капуста
- кефир
(744ккал)

Физ.нагрузка: аэробика 40мин
(-233ккал)

Итого за день: 511ккал

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — ср., 23.03.2011 - 10:40

Ты вчера нормально заснула после разгрузки?
Я засыпаю обычно, но в два ночи начинаю ворочаться и мучиться.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • June