Продолжаю.

Тут любят перечислять продукты своего дневного рациона ) и это хорошо.такая дисциплина получается.Мне в последние пару лет было как-то не до себя.Как-то некогда всё и настроения нет.Но время идёт,а настроение не улучшается..И чувства голода уже не припомню. А ведь это так приятно-чувствовать свое тело,легкость,подьем активности,прилив сил.В моей жизни всё это уже было.В 19 лет я начала худеть,вес тогда был катастрофическим -86 кг.Причем,всегда я была такой пышечкой-как мама меня называла...и кормила,кормила,ия ела,ела..И вот в 19 лет мы отправились на заморский отдых с системой "пробовать будем все,уплочено же.." А потом я увидела себя на фотографиях с этого отдыха.Это был настоящий шок.Резко.В один момент.Подошла к зеркалу в одних трусах и поняла,что это АДъ.Сразу как-то многое прояснилось-и почему в жаркую погоду я хожу в просторной куртке (!!!),когда все вокруг в майках,и почему на меня никто не смотрит,и даже..почему я ни на кого не смотрю.Так и ходила-глаза в пол.Это был знаменательный день.