Четверг.

Главные вкладки

Изображение пользователя Leka4ka.
чт., 19.01.2012 - 10:34 — Leka4ka

Привет красотки)))
Как вы?

Я не очень. На меня нападает жор... Из за лекарств сбился цикл и я жду КД, со дня на день.
Чувствую, что потихоньку опухаю. Водичка задерживается. А ведь завтра хотела взвеситься...
Так что вчера ела яйцо что бы бороться с жором. Немного помогло. :(
НО чувствую сегодня будет борьба конкретная. Но я, блин, долдошка!! Сегодня тренировка, а я забыла взять что то на ужин. Купить у нас тут не где( Значит буду голодать. И молокочаить весь день. А еще я проспала и не сделала с утра упражнения :( Печаль. Из последних хороших новостей я стала очень много пить воды. Это радует. И полезно для кожи и желудок наполняет!!!
А еще я продумываю со след недели пить чай с имбирем по утрам перед завтраком. Так как это хорошо разгоняет обмен веществ. Главное не забыть имбирь купить.

По питанию:
завтрак - яичница /2 яйца+ колбаса/
обед - баклажан фаршированный фаршем и сыром
ужин - отсутсвует
перекус - 2 сухарика и молокочай

по физ-ре:
2.5 тренировки по айкидо и айкибудо.


Нравится: 
0

Комментарии

box-d — чт., 19.01.2012 - 16:31

Жора и лень напару меня тоже посещают, случается, Лерусь, пройдет
Имбирный чай натощак, это не чересчур???? Я его и вечером то с осторожностью пью...

Изображение пользователя lenochka18.

lenochka18 — чт., 19.01.2012 - 16:54

кого-то просто проведают, а к кому и на ПМЖ)))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — чт., 19.01.2012 - 16:58

Это да.(
Главное не сдаваться!


Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — чт., 19.01.2012 - 16:57

Я его так и пила. Просто в чай добавляла имбирь и пила теплый.
А в чем может быть проблема???

Да меня вчера посетила лень. Потом глянула на список дел (я теперь пишу списки что бы систематизировать всю деятельность) и все сделала, кроме глажки. Так что лень мне легче бороть чем Жору. Но пока из того что не планировала - маленькая печенюшка. На часах почти 5 и надеюсь выдержать)))


box-d — чт., 19.01.2012 - 17:33

Просто у меня такой рецепт имбирного чая: свежий имбирь на терку, доводишь до кипения, сок одного лимона, мед... на вкус получается достаточно остро и я не могла себе представить как это пьется на голодный желудок

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — чт., 19.01.2012 - 17:49

Нет, такой я не делаю. На мед аллергия.
А в чай имбиря нормально - прогревает. Но при этом просто пряный вкус.


Изображение пользователя Tratata.

Tratata — чт., 19.01.2012 - 17:54

крепись и старайся держаться friends скоро гормоны перестанут бушевать и аппетит придет в норму :wink:

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — пт., 20.01.2012 - 09:53

Стараюсь!!! Вчера две сушки его забили, этого Жору гадкого!
Сегодня купила яблоки, если что спасусь. Но правда на работе. Вечером к родителям, а там как всегда, стол ломится...


Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 20.01.2012 - 01:03

Привет.
Слушай, ты навела меня на мысль о моих КД. они должны были начаться 1 января. Но тогда в конце декабря я пила таблеток много от простуды. Думаешь, это могло повлиять.
Ты просто пишешь про тоже


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — пт., 20.01.2012 - 09:50

А ну ка бегом к врачу!!! Даже слышать ничего не хочу. 20 дней задержки, это плохо. И надо выяснять почему!
У меня были таблетки серьезные и они должны были подвинуть цикл. А от простуды, на столько дней не должны двигать!


Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 20.01.2012 - 20:54

Скачки веса из-за диет и обжорства, еще простуда. да ладно, так уже было и не раз.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — вс., 22.01.2012 - 17:00

Тань, все равно, это не хорошо. У меня с весом беда уже несколько лет и скачки были.
А с циклом всегда ок...


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.