эх...

Главные вкладки

Изображение пользователя Indrishka.
ср., 08.02.2012 - 05:43 — Indrishka

Привет худеющим! d_sunny
Вчера на завтрак ела творог с морковью, полдник - яблоки, обед - творог с яблоком и ужин - салат из огурца, помидорки и сыра...
Вот у меня вопрос по диете Протасова - употреблять только сырые овощи или еще фрукты можно?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Brand_New_Life.

Brand_New_Life — ср., 08.02.2012 - 06:38

Можно есть 1 вареное яйцо и 3 зеленых яблока в день.

 
 

Изображение пользователя Indrishka.

Indrishka — ср., 08.02.2012 - 07:01

Еще де можно кисломолочные продукты до 5% жирности... и сырые овощи, сыр (только я не поняла скольки % жирности) и йогурт

Изображение пользователя Brand_New_Life.

Brand_New_Life — ср., 08.02.2012 - 19:58

сыр тоже меньше 5%, зернистый такой он.

 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.