Посоветуйте!

Главные вкладки

Изображение пользователя solne4naja_v.
чт., 31.03.2011 - 16:14 — solne4naja_v

Привет,девчонки!
Сегодня последний день моей японской диеты.Посоветуйте как лучше из неё выйти и чем продолжить.
Спасибо.

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

tina-kristina — чт., 31.03.2011 - 17:46

Привет. я тоже сидела на японке.Советую следить, что бы не было много углеводов и пить отвар риса.А вообще не советую придерживаться диет, а советую кушать 5 раз в день не большими порциями и считать калории, так как на диетах скидывают не жир, а мышцы, советую прочесть книгу Алексея Филатова

Изображение пользователя solne4naja_v.

solne4naja_v — чт., 31.03.2011 - 17:54

Спасибо :)
Обязательно прочту.
5 раз в день..для меня 3 раза кушать это подвиг...Но сейчас вреде бы пытаюсь наладить обмен веществ..может с перекусов начну.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.