- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Минус 2 кг!
Главные вкладки
ср., 13.04.2011 - 08:40 — annam
Вес 58! Значит минус еще 2 кг, немного настораживает столь резкое снижение за 3 дня, сбрасывать резко не хочу, вредно для кожи, решила увеличить дневной рацион до 1600 ккал. Т.к. в данное время находимся на больничном, не трачу время зря, прогулка 1 час быстрым шагом (доча конечно дома), зарядка с Синди (обожаю) - 1 час и еще час обруча ежедневно. Уже заметно изменилось тело, даже виден появляющийся рельеф, особенно на животе и ногах. Единственный минус - уходит объем груди, надо качать и качать, что бы не было обвисания. А в остальном все ок, впереди еще 1,5 месяца до намеченной цели в 53 кг, все получиться!
Нравится:
- Блог annam
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.04.2026
Комментарии
У меня грудь при похудении
У меня грудь при похудении тоже активно испаряется. Прям, как будто из воды только состоит.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !