Помогите выбрать оптимальную диету!

Главные вкладки

сб., 10.11.2007 - 20:42 — Танюня

Мне почти 25 лет, рост 160 см, вес 58 кг! Собираюсь сесть на кефирную диету. Скажите, это поможет?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — сб., 10.11.2007 - 21:23

А почему нет?

Я провела несколько разгрузочных кефирно-фруктовых дней и похедела на 3 кг, с 55 до 52.

Сейчас ем почти все, даже шоколад, но ограничиваю в количествах. И почти не ем хлеба(редко черный) и печенек с чаем. И вес держится 52 - это уже достижение.

А если еще поднатужиться, то я думаю что результат не заставит себя ждать.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя fifa.

fifa — сб., 10.11.2007 - 22:24

Также эффективно еще нагрузить себя спортом;)

Как ты насчет обруч покрутить, или со скакалочкой попрыгать, или в классики, или подняться домой без лифта, если таковой вообще имеется??????;)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина