А может ну их?

Доброе утро, стройняшки!
Как порадовали вас с утра весы? Всё пытаюсь отучиться, не взвешиваться каждое утро, но не получается. А скорее всего, я просто не стараюсь, чтобы получилось. Уж если совсем честно.
За вчера при хорошем питании (а мне кажется. оно у меня было и вправду хорошим, ну, за исключением, конечно, конфет) у меня ушло 1.3 кг. Без разгрузочных дней. Хм… Как писала вчера Пелемешику, почему-то даже не думается о проведении разгрузочных дней, хотя в прошлом году разгружалась на МЧ каждую неделю почти, особенно после выходных.
В этом году, естественно, обещаю не переедать на выходных, но… Прошлый опыт говорит, что обещать и делать – это совершенно разные вещи. Но, с другой стороны, надоело уже быть этим дураком из нашей поговорки и перейти в разряд умных, которые учатся на чужих ошибках. Ведь, как уже многими доказывалось, нужно всего лишь заХОТЕТЬ, и сделать. Раз и навсегда.
А! Ещё! В этом году буду стараться писать русским языком с соблюдением правил. =)))) А то и английский забывается, и по-русски пишем исключительно неправильно и с ошибками. Печалька (гы-гы, ну и сленг).
Так вот.
По поводу вчера. Знаете, я почувствовала такое глубокое удовлетворение от всего выполненного: и питание, и небольшая физ-ра, и АЦ с кремом от растяжек. И честно признаюсь, даже соскучилась по всему этому.
Сегодня меню у меня такое же, как и вчера, только кураги осталось всего лишь 2 штучки. Ну и ладно.
И физ-ра и процедуры такие же.

Всем отличного дня!